清炖牛肉怎么做

傷＂不過这般问：2020-06-07 16:24:23

清炖牛肉怎么做营养价值高？

傷＂不過这般问：2015-06-07 16:24:23

我要回答

我非常的喜爱吃羊肉，可是之前全是清炖的，听闻这一不可以常常吃，我想要做清炖牛肉，不清楚这一应当是怎么做的啊？

BT知识网网编解释：

清炖牛肉做法是非常简单的，可是要留意炖的時间及其熟度的问题，炖牛肉的情况下应该是小火慢炖，那样的话炖的牛羊肉会较为烂一些，不然是较为难嚼的。牛肉的营养使用价值较为的高，里边的蛋白及其碳水化合物都十分的丰富多彩，它是能够协助身体提升抵抗力的，另外针对病后的群体也是能够开展调养的，牛羊肉也拥有比较好的养胃的实际效果，及其能够协助益气。

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