孕前3个月注意事项
自身蹭热点问：2020-06-07 16:35:33
孕前3个月有哪些注意事项？
自身蹭热点问：2015-06-07 16:35:33
我要回答
我与老公准备几个月以后就刚开始下手怀孩子，觉得应当提早搞好怀孕的提前准备，那样小宝宝才会更为身心健康。都需要留意什么呢？
BT知识网网编解释：
夫妇彼此在怀孕前三个月必须搞好调养，以确保卵子和精夜的品质。饮食搭配层面必须防止服用煎炸及其彭化类的废弃物食品，一定要留意补充一定量的蛋白、维他命等营养元素，夜里千万别再次经常熬夜，不可以服食一切紧急避孕等激素药物，而且必须维持有缓解愉快的情绪，不必随便发火发怒。男士最好是立即戒祛除抽烟喝酒等坏习惯，女士需要提早服食叶酸补充叶酸片。
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