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十天不吃饭能瘦多少

场景/问题/来源

不吃饭,瘦身,作用,功效

不看不知道问：2020-06-10 20:30:17

知识/回答

十天不吃饭的话能瘦多少？

不看不知道问：2015-06-10 20:30:17关键词：不吃饭瘦身作用功效

我要回答

快要夏天了，看着别人都很瘦，感觉自己都不敢出门了。所以我一定要减肥，我要是十天都不吃饭的话能瘦多少斤？

BT知识网小编解答：

这个还是要看你本人身上脂肪占体重的比重，比如一个人200斤，他十天不吃饭可能会瘦十几斤。但一个人如果只有100斤，可能只会瘦几斤。所以脂肪越多，十天不吃饭瘦的就越多。但是还是非常不推荐你用这种方法减肥，十天不吃饭不仅会对身体造成很大的伤害，就算减了体重，十天以后吃饭还是会反弹，而且反弹的很厉害。建议你每天可以少食多餐，吃健康的食物，适当锻炼，也可以瘦的。

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