月经刚来能洗头吗
月经刚来能洗头吗
许多人到月经期不洗头，感觉会对人体导致损害，实际上它是一种不正确的念头，一般生理期为五天上下，有些人比五天更长，因此 我们在月经期也应当留意好清洁卫生，能够 降低洗头的頻率，可是不得不洗头。洗头的情况下不能用冷水，也不要在冷的地区洗头，预防流感，生理期要注意休息，注意保暖。
血压刚来大姨妈的情况下是能够 洗头发的，可是要留意温度不可以太凉。洗头发以后，立即用吹风筒把秀发烘干，或是是用干纯棉毛巾包一下，防止受凉或是是见风。由于生理期免疫力下降，非常容易出現感冒症状。月经期也需要注意休息，防止疲劳，主要是培养优良的生活方式，不要熬夜，一定要留意生理期的环境卫生，勤换内裤，勤清洗外阴。生理期是一定要严禁夫妻生活及其坐浴的，由于宫颈口对外开放，非常容易导致逆向行驶感染，感染非常容易导致子宫内膜炎症、盆腔炎、附件炎等，会对女性的身体导致一定的损害。
血液月经初潮的情况下，女士的抵抗能力较为弱，非常容易得病的，一不小心就会有可能对人体导致损害，因此 月经期，不但不能用冷水洗头，也不可以应用凉水洗床单，更不可以喝冷食，月经期要注意保暖，以防造成经痛，或是是月经不调。
补充月经期不但要留意洗头发，也要留意适度的清理下身，因为下体出血的原因，性器官非常容易感染，非常容易有病菌入侵，所以说每晚必须清理性器官，并且应该是用淋浴的方法清理，月经期才不易得了妇科病。
负重月经期女士也要留意，维持心情愉悦也很重要，情绪也会影响到经期的，情绪心浮气躁得话有可能会出現月经不调，月经期最好是不必心烦意乱，压力也不必很大，更不应该加班加点，作息时间充裕，才不容易出現生理期问题。
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