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30岁白头发怎么办

场景/问题/来源

白头发,成人,怎么处理,怎么解决

微笑着离开问：2020-06-12 00:21:21

知识/回答

30岁的时候白头发怎么办？

微笑着离开问：2015-06-12 00:21:21关键词：白头发成人怎么处理怎么解决

我要回答

我还只有三十岁，但是我平时工作很忙，根本没有时间休息和运动，因此身体不是很好，还有白头发。30岁的时候白头发怎么办？

BT知识网小编解答：

女性30岁左右白头发的话，那么在平时就应该要多吃一些粗粮，并且要多吃绿色植物，还有就是要多休息，多让自己有足够多的营养摄入。还有就是头发很需要蛋白质，因此大家在平时还应该要多吃一些含有蛋白质的食物，比如最常见的就是鸡蛋等到大家摄入到足够多的蛋白质，其头发的颜色就不会再改变了。总之大家在平时注意自己的饮食，白头发可以慢慢地不见地。

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