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孕妇气虚吃什么

场景/问题/来源

气虚,怀孕,怎么吃,饮食调理

≮我的壞脾氣≯问：2020-06-12 22:59:42

知识/回答

孕妇气虚吃什么好呢？

≮我的壞脾氣≯问：2015-06-12 22:59:42关键词：气虚怀孕怎么吃饮食调理

我要回答

我老婆身体一直都不是很好，身体体质比较差，怀孕之前医生就说她有些气虚，现在又怀孕了，孕妇气虚吃什么好呢？

BT知识网小编解答：

孕妇如果有气虚的情况，建议你可以去找中医师调理一下，适当的服用一些适合孕妇服用的中药，千万不要自己去买一些市面上卖的保健品，很有可能里面的一些化学物质对胎儿有影响。或者采用食疗的方法也是很好，建议你平时要饮食尽量清淡，注意饮食中营养的均衡，不要吃油炸辛辣的食物，可以适当的用一些枸杞菊花泡茶喝，但是不要喝太多，多吃些牛奶鸡蛋瘦肉也是很好的。

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2、心气虚吃什么中成药最有效果？

心气虚主要是属于中医辨证的一种方法，一般都是建议采用振奋精神的一些药物来进行调节的，并且要多多进行饮食上的调节，并且还有要吃一些中药来进行调节，比如说当归，茯苓，夏枯草等，并且还有在饮食上要补充蛋白质，维生素和氨基酸等情况，缓解身体气虚，食欲减退的情况，要在平时多多进行一些运动，帮助食欲的增加和消化，增强体质和免疫力。

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