婴儿含铁的食物

场景/问题/来源

铁元素,宝宝,吃什么

婴儿含铁的食物

知识/回答

许多小宝宝在刚刚出生的情况下便会出現比较严重的贫血状况，这对小宝宝的影响是十分的大的，并且还比较严重的影响着小宝宝的身心健康，减少小宝宝本身的免疫能力，因此多吃一些含铜较为高的食材是十分有必要的，能够非常好的改进宝宝贫血的状况，那麼，宝宝含铁食物都有哪些呢？我们来简易的了解一下吧！

1、孕妈妈决策胎儿身体铁总量

胎儿阶段，孕妈妈要非常高度重视营养与膳食，适度提升含蛋白、维他命、铁和叶酸片非常丰富的食材摄取，以确保血红蛋白浓度生成的需要。来到怀孕中后期，可依据健康状况给予剂量补铁补充，保持至生完孩子。一旦查出来身患贫血，应立即在医师具体指导下补钙，立即改正贫血，减少伤害。

2、纯母乳喂养

0-4月的小宝宝，奶水含铜量很低，1000ml奶水含铜量仅有1.5mg～2.0mg，但消化率达到50%。因而母亲要喂小宝宝奶水。

3、加强铁宝宝辅食

6月以上的小宝宝，要立即加上含铜丰富多彩的食材。能够给宝宝喂加强铁的婴儿奶粉、米糊、曲奇饼干等。

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