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三月吃什么水果

场景/问题/来源

三月,春季,瓜果,怎么吃

我恨我癡心问：2020-06-13 18:03:16

知识/回答

三月吃什么水果对身体好呢？

我恨我癡心问：2015-06-13 18:03:16关键词：三月春季瓜果怎么吃

我要回答

现在正好是三月的，我们这里的环境比较干燥了，很多的时间总是感觉身体上火的严重，有时候总是想水果的，可是现在很多的水果不知道吃哪种好呢？

BT知识网小编解答：

在春季的话，天气相对来说是比较干燥的，有时候总是出现身体内部的水分不足，容易出现一些上火的表现发生，所以应该适当的注意饮食方面的调整才好。平时多吃一些水果的话会身体的代谢也是比较不错的，可以选择吃苹果和橙子的。两种水果是属于温性的食物，里面含有的维生素和其他元素的含量都是比较多的，可以补充身体内部的营养物质的需要。平时还要多补充一些水分比较好，保证每天八杯水。

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