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怀孕五个月应该吃什么

场景/问题/来源

怀孕,妊娠期,饮食调理,怎么吃

りōū算個what啊问：2020-06-13 19:22:11

知识/回答

怀孕五个月应该吃什么好啊？

りōū算個what啊问：2015-06-13 19:22:11关键词：怀孕妊娠期饮食调理怎么吃

我要回答

我老婆现在这是第一次怀孕，现在已经有5个月了，我一直都想好好照顾她，因为以前没有什么经验，怀孕5个月应该吃什么好啊？

BT知识网小编解答：

在孕妇怀孕5个月的时候，正是胎儿成长发育的关键期，身体的各项消化器官，神经系统，还有骨骼都在生长发育，非常快，所以孕妇会胃口大开，食欲大增。这段时间，孕妇一定要注意补充营养，多吃一些富含蛋白质的食物，牛奶和豆制品，瘦肉，鸡蛋，都是很好的，还要补充一些纤维素，普通的蔬菜水果中就有，还要合理的补充维生素，适当的补充铁剂，预防妊娠性贫血。

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