春季吃什么菜好
过多不可能问：2020-06-13 20:11:07
春季吃什么菜对身体好呢？
过多不可能问：2015-06-13 20:11:07
我要回答
近期春天来了因此很多人都说要补充人体中的营养成分，可是之前沒有掌握过因此不明白，我想问一下春天吃什么才可以对身体好呢？
BT知识网网编解释：
初春最重要的便是需要补充人体中的水份，因此建议平常能够常常吃一些新鮮的东瓜或是是箩卜，这种食材中带有丰富多彩的维他命和很多的水份，多吃一些能协助非常好的补充人体中的营养成分，对推动人体中的基础代谢很有益处，此外便是建议平常能够常常吃一些薏米红豆这类的食材，这种食材能协助人体在春季养肝，对人体能有非常好的调养功效，并且还能非常好的具有健康养生的功效。
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