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怀孕五个月要补什么

场景/问题/来源

孕中期,吃什么,怎么吃,饮食调理

泛黄的回忆问：2020-06-13 20:17:41

知识/回答

怀孕五个月的时候需要补充什么呢？

泛黄的回忆问：2015-06-13 20:17:41关键词：孕中期吃什么怎么吃饮食调理

我要回答

最近在书上看到说孕妇五个月的时候要补充身体中的营养，但是以前没有了解过所以不懂，请问怀孕五个月的时候需要吃什么呢？

BT知识网小编解答：

怀孕五个月的时候要注意好好的补充身体中的蛋白质，因为这个时候是宝宝成长的时候，如果不补充身体中的营养很有可能会导致宝宝不能健康成长，平时可以经常吃一些骨头汤或者是猪蹄汤，这样能帮助很好的补充身体中的蛋白质和钙元素，另外就是孕妇还需要注意多吃一些胡萝卜或者是三文鱼之类的食物，这样能很好的补充身体中的胡萝卜素，对孕妇和宝宝都会有好处。

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