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一周不吃饭能瘦几斤

场景/问题/来源

吃饭,瘦身,功效,作用

别离、碎碎念问：2020-06-13 20:23:55

知识/回答

如果一周不吃饭的话能瘦几斤？

别离、碎碎念问：2015-06-13 20:23:55关键词：吃饭瘦身功效作用

我要回答

我160，55公斤，看上去挺胖的，是最近两年才吃胖的。我想快速的减肥。我想问如果一个星期不吃饭的话能瘦多少斤？

BT知识网小编解答：

你的体重还是挺标准的。要是一周不吃饭的话大概能瘦三到五斤，第八天开始吃饭的话也不要多吃，喝点粥或者吃点水果。但是真的不建议你这么做，人如果七天不吃饭的话会有生命危险，而且用不吃饭的方法来减肥，最后正常吃饭的话还是会胖的，对身体，尤其对胃会造成很大的影响。如果非要减的迅速的话，可以每天吃点水果，鸡蛋，水煮菜，适当的喝点蜂蜜水补充能量。

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