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酒后喝牛奶好吗

场景/问题/来源

喝牛奶,喝酒后,好处,益处

﹏散发弄扁舟Ｘ问：2020-06-13 20:26:03

知识/回答

在喝酒后喝牛奶有好处吗？

﹏散发弄扁舟Ｘ问：2015-06-13 20:26:03关键词：喝牛奶喝酒后好处益处

我要回答

每次喝完酒总感觉胃里特别难受，有时候喝点牛奶会稍微好一点的，有时候又会经常呕吐，在喝酒以后喝牛奶会有好处吗？

BT知识网小编解答：

在喝完酒以后喝牛奶会对胃有一定的保护作用。牛奶在胃里面会发生蛋白的凝固，从而对胃黏膜起到一定的保护作用，减少胃对酒精的吸收。尤其是在喝完酒以后喝一些酸奶，由于酸奶里面的钙含量会非常的丰富，它对于缓解酒后的烦躁会有很好的效果。如果在酒后感觉到头晕头痛，或者是恶心难受的时候，也可以吃一些新鲜的橘子，或者是用橘子榨成汁喝来缓解。

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其实香蕉和牛奶，是可以一起吃的，并不会产生其他不利的影响，而且香蕉和牛奶本身营养都非常的丰富，富含比较多的钙、钾、锌等微量元素，之所以说不适合一起食用，主要是这不能够在空腹的情况下食用，因为这样反而容易引起腹泻，不利于牛奶的吸收。但是要注意在生活当中，有一些食物是不可以和牛奶一起食用的，比如说桔子，巧克力，还有果汁，这种食物和牛奶一起饮用的话，易产生其他的不利影响。

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2、吃鱼的时候能喝牛奶吗，有什么坏处？

一边吃饭一边喝牛奶的习惯是不太好的，吃饭的时候可以喝点汤，增加食欲，但是喝牛奶一般最好是在早上喝或是在晚上睡前，合理分配营养，这样营养吸收的比较充分，也是种养生的好习惯。牛奶的营养成分多但是有些食物一起摄入的话可能反而会抑制其各种营养素的吸收。造成物力和财力的浪费。所以最好是合理的搭配食物，养成按时吃饭按时起床、作息时间合理，积极锻炼身体也是很重要的。牛奶和鱼的蛋白质含量都十分丰富。但是过多的摄入，人体一次无法吸收也是无用。所以最好是分开食用。

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