早教吧百科知识频道 --> --> -->

木瓜的功效与副作用

场景/问题/来源

木瓜,好处,益处,危害

庸人自扰梦问：2020-06-13 23:12:55

知识/回答

木瓜的功效与副作用有哪些？

庸人自扰梦问：2015-06-13 23:12:55关键词：木瓜好处益处危害

我要回答

最近买了些新鲜的木瓜，听说经常吃木瓜对身体好而且还听说还有副作用呢，具体也不太明白，想问一下，木瓜的功效与副作用有哪些？

BT知识网小编解答：

木瓜的营养是不容忽视的，含有身体所需要的各种维生素，膳食纤维，对肠胃功能不良可以促进消化的作用，还可以提高自身的免疫能力，含有多种氨基酸蛋白质和碳水化合物，一般是没有副作用的，木瓜的吃法比较多，比如刚刚买来的熟透了的木瓜可以切开生吃，还有的一些比较生的则可以凉拌着吃，而且建议在日常中尽量多吃一些木瓜对身体是非常有好处的。

小编推荐 :

1、木瓜皮真的能吃吗？

木瓜皮能不能吃？答案是肯定的，木瓜皮可以用来煲汤，你的妈妈煲汤时不去皮也是很好的做法，这样可以很好的保存木瓜含有的维生素。但是木瓜皮粗糙不细腻，味微苦。因此，很多人都不会吃木瓜皮，而且为了方便食用，煲汤前都会去皮。建议木瓜煲汤可以带皮不吃皮就好。很多人担心木瓜皮会含有残留有害物质。超市购买的木瓜会打腊，建议去皮食用。自家的木瓜就不必担心了。

...[查看全文]

2、吃木瓜会上火吗，如何缓解？

木瓜是一种热带水果，他的味酸、涩，性比较温。其中含有大量的水分、碳水化合物、蛋白质、多种维生素及氨基酸，可有很好的补充人体的养分，增强身体的抗病能力，是一种比较健康、有益的水果。

一般食用木瓜不会引起上火，但也要注意用量，不宜食用过多。有时也是因个人的身体差异而言，阴虚火旺的人会上火。建议孩子吃木瓜还是要适量，在白天食用较好，晚上不利于消化和吸收。

...[查看全文]

营养师问答

月经期可以吃绿豆汤吗？

脾栓塞可以有效期几年

怎么才能减肥不反弹？

黑咖啡加牛奶一起喝能减肥吗

经常吃猪油好吗

田螺怎么才能去腥味呢