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睡觉之前喝蜂蜜水好吗

场景/问题/来源

蜂蜜水,夜晚,好处,益处

别离、碎碎念问：2020-06-14 10:56:46

知识/回答

睡觉之前喝蜂蜜水对身体好吗？

别离、碎碎念问：2015-06-14 10:56:46关键词：蜂蜜水夜晚好处益处

我要回答

我现在的身体都不是特别的好，经常会感觉难受的，听说每天喝蜂蜜水对身体很好，我都是在睡觉之前喝蜂蜜水的，这个对身体有什么影响吗？

BT知识网小编解答：

睡觉之前是可以喝蜂蜜水的，最好是在睡觉之前的一个小时，这样蜂蜜才能够吸收消化，以免出现一些不适，睡觉之前喝蜂蜜水对身体是很好的，蜂蜜水是有美容的作用，在睡觉之前喝蜂蜜水美容的效果更好，而且还能够帮助身体的吸收和消化，是可以很好的缓解便秘的现象，对于治疗一些消化不良的效果也是特别的好，每天喝蜂蜜水是可以提高身体的抵抗力，对身体来说是特别的好。

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