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吃维生素c有什么作用

场景/问题/来源

维生素C,好处,益处,功效

祸害网络问：2020-06-14 11:07:32

知识/回答

常吃维生素c有什么作用？

祸害网络问：2015-06-14 11:07:32关键词：维生素C好处益处功效

我要回答

我的一个舍友每天都要吃一些维生素C片，我比较好奇，问她吃这个是治什么病的，但是她不告诉我。请问，吃维生素C可以治疗什么呢？

BT知识网小编解答：

维生素是身体中必备的维生素，其中的维生素C，可以起到美白皮肤的作用，经常的为身体补充维生素c，就可以让脸上的色斑淡化，让脸上的皱纹减少，让皮肤更加的光滑有弹性，所以维生素C片是爱美人士的最爱。经常的补充维生素c还可以让血管更加的有弹性，增强血管的抵抗力，这样就会减少心血管的疾病。但是在补充维生素C的时候，要注意避免吃海鲜，以免造成中毒。

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1、孕妇在怀孕了以后还能吃维生素c吗？

你好，孕妇在怀孕以后是可以吃维生素c的，因为维生素c是人体必不可少的元素之一，同时具有调节个人免疫力的作用，他是能够对孕妇提供很大帮助的。但是需要注意的是，孕妇可以从食物以及水果当中，来吸取维生素c，如果并非是由于生理需要的话，建议不要吃维生素c片之类的，带有药理成分的东西，否则吃多了的话，也容易造成免疫力失调，对胎儿也会有着不同程度的影响。

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2、维生素c和维生素b2同吃有什么影响吗？

一般情况下维生素c和维生素b2是可以一起吃的，没有什么相互冲突的，他都是提高免疫力的维生素，一般情况下维生素c具有抗氧化，抗衰老治疗贫血的病，而维生素b二可以治疗，脚气呀，厌食啊，糙皮病啊！等一系列的症状，所以说，两者是完全不冲突的可以一块，因为维生素b2是促进营养吸收的，这样他也可以促进维生素c的吸收，虽然说他们可以一起吃，但是也不要过多地吃，如果吃多了造成了不良反应对身体是有害处的。

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