落枕怎么睡
敷衍怎么演问：2020-06-14 11:08:43
落枕后应该怎么睡呢？
敷衍怎么演问：2015-06-14 11:08:43
我要回答
可能是昨晚在睡觉的时候着凉了，今日早上醒来时后，发觉颈部不可以动了，出現了落枕的症状。我想问一下，这类状况我该如何睡才会有利于康复治疗呢？
BT知识网网编解释：
出現了落枕了，就好像是一根筋短了一样，颈部一晃动便会疼痛难忍。一般出現落枕了的状况，是由于受凉、见风，或是入睡的枕头高度不适合。出現落枕了后，可以用热纯棉毛巾敷热伤处，或是选用中医针灸、推拿的方式 就可以减轻病症。在睡觉的时候，尽可能睡软一点的枕芯，那样能够把颈部处垫满，那样会让落枕了好的迅速一些。假如要想侧躺，要抬高一些枕芯，尽可能让头、颈部和人体维持一条线。
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