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人一天消耗多少热量

场景/问题/来源

我期待中央随意问:2020-06-14 11:34:03

知识/回答

人一整天到底可以消耗多少热量啊?

我期待中央随意问:2015-06-14 11:34:03

我要回答

以前听闻人吃完的东西都是转换成发热量,听上来觉得很模糊不清,并不了解究竟是什么原因,人一整天究竟能够耗费是多少发热量啊?

BT知识网网编解释:

人如同一台设备一样,全部活动全是需要许多 的动能的。而这种动能并并不是非常的抽象性,实际上平常吃的饭也有新鲜水果乃至是零食和饮品之中都是有许多 的动能。仅仅用人眼看不见罢了,当我们吃下去这种东西之后历经一系列的消化吸收,便会消化吸收食材之中对身体有效的东西,这种东西绝大多数全是一些糖原,也就变成说白了的动能。卡路里消耗的是多少是依据一些人一天的健身运动状况来决策的。