月子期间吃什么
开心忧伤的思念问：2020-06-14 11:49:48
月子期间应该吃什么呢？
开心忧伤的思念问：2015-06-14 11:49:48
我要回答
现在我在做月子，都没有父母照料，只有让育儿嫂来照料了，不清楚吃什么食物了想了解一下。月子期间应当吃啥呢？
BT知识网网编解释：
你请月嫂的情况下就需要请一些有工作经验的育儿嫂，他们毫无疑问了解吃什么食物，如果不安心，还可以专业看医生来为自己开一些每日都转变的合理膳食。禁吃辛辣食物刺激性食材，禁吃寒凉海货，多吃一些养生粥小米稻米黑豆红米note薏仁米哪些的，多吃一些新鮮的蔬菜水果，要留意营养搭配配搭，多吃一些d补身体的食材，那样做月子母亲吃的好啦小宝宝的奶水也会更有营养成分，这一要留意。
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