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芒果吃多了好吗

场景/问题/来源

芒果,怎么吃,如何吃,注意事项

久违了的溫柔ゞ问：2020-06-14 19:42:39

知识/回答

芒果一般吃多了好吗？

久违了的溫柔ゞ问：2015-06-14 19:42:39关键词：芒果怎么吃如何吃注意事项

我要回答

今日去农贸市场买来一些新鮮的芒果，听闻吃芒果对人体有益处，但一天吃是多少适合呢，想问一下，像这类芒果一般吃多了好么？

BT知识网网编解释：

芒果尽管营养成分非常丰富，但吃多了会出現皮肤过敏的状况，它自身便是一种易皮肤过敏的新鲜水果，每二天吃一个较为适合，芒果里带有很多的蛋白质，多吃后会觉得有饱涨感，尤其是过敏性体质的人要严禁吃这类芒果，如吃了后要立即的清理到嘴中的残留以防产生皮肤过敏，一般人不适合很多的进餐芒果，不然皮肤会出現变黄的状况，对肾脏功能也是有危害，在服用芒果的另外要防止跟蒜头或是其他辛辣食物刺激性的食材一起服用，不然会出現人体欠佳的情况。

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2、喝中药可以吃芒果吗，注意什么呢？

吃中药基本上没有忌口的食物，所以是可以吃芒果的，但是芒果有一些饮食禁忌。在刚吃完午饭之后，不要立即吃芒果，最好是不要跟大蒜等辛辣的食物一起吃，否则很容易引起皮肤发黄的情况，影响机体的正常运行。正常中药的性质比较温和，基本上没有副作用，所以最好是在吃完中药之后的半个小时以上再吃芒果，芒果里面富含胡萝卜素，维生素c，所以需要注重饮食，控制好量，饮食过多是会导致过敏症状。

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