后脖子疼怎么办
无可奈何风吹雨﹏问：2020-06-14 23:21:40
后脖子疼该怎么办？
无可奈何风吹雨﹏问：2015-06-14 23:21:40
我要回答
因为我的岗位便是每日要冲着电脑上所以我的脖子后面十分痛，有时乃至会出現头昏的病症，后脖子疼应该怎么办？
BT知识网网编解释：
针对岗位是一天到晚冲着电脑上的群体而言，颈椎病毫无疑问多少钱都是有的，后颈部疼痛很有可能是因为颈椎病而造成的疼痛，在这个时候应当多活动一下自身的，能够在工作中一两个钟头以后站立起来活动自身的颈椎骨能够上下扭头来开展活动，还可以选用左右扭头的方法来开展活动，平常能够多做牵引带和推拿，那样能够协助脊柱的释放压力，假如真的是十分的疼痛，那麼可以用一些膏药贴在疼痛的位置。
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