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月经期间能喝茶水吗

场景/问题/来源

喝茶水,饮茶,生理期,可以喝吗

回首恨伊人〃问：2020-06-15 02:03:59

知识/回答

月经期间还可以喝茶水吗？

回首恨伊人〃问：2015-06-15 02:03:59关键词：喝茶水饮茶生理期可以喝吗

我要回答

喝茶是我的爱好，一天不喝茶就觉得少点什么，最近来月经了也想喝，不知道能不能喝茶，请问，月经期间能喝茶水吗？

BT知识网小编解答：

最好不要喝，经期身体的防御能力非常的低下，喝茶的话会加重女人经期综合征，影响对铁分子的吸收。由于在经期失血过多，可多补充含铁丰富的食物。比如黑木耳、猪肝等，以免造成缺铁性贫血，有贫血的女性尽量不要喝茶。女人月经期间应注意保暖，避免受寒，以免因抵抗力降低，避免引起月经不调。要保持充足的休息时间以及良好的心情。少吃凉性的东西。

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