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肌肉酸痛怎么缓解

场景/问题/来源

好闺蜜才高于一切//问:2020-06-15 05:11:15

知识/回答

肌肉酸痛应该怎么来缓解?

好闺蜜才高于一切//问:2015-06-15 05:11:15

我要回答

近期肌肉痛非常显著,尤其是胳膊处的部位,常常疼痛的连拿个东西都拿不起来,确实很难受,我想问一下肌肉痛应当如何来减轻?

BT知识网网编解释:

肌肉痛的原因有很多,我依据不一样的状况来深入分析,再采用相对性的减轻对策。一般假如如果疲劳造成的酸疼,能够根据长期的歇息来协助减轻。假如如果运动过度造成的,那麼则需要敲打、推拿,及其少量的健身运动来协助减轻。而针对骨骼韧带拉伤,那麼需要立即的到医院门诊,查验解决,必要的情况下能够内服一些止痛类的药品。针对习惯性沒有原因的疼痛,那麼一定要立即的到医院体检解决,查清发病原因对症治疗解决。

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