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吃什么食物头发长得快

场景/问题/来源

长头发,怎么吃,如何调理,注意事项

默念、青春颜问：2020-06-16 22:55:29

知识/回答

吃什么食物头发长得快有效果呢？

默念、青春颜问：2015-06-16 22:55:29关键词：长头发怎么吃如何调理注意事项

我要回答

前几天去将头发剪短了后来就觉得后悔了想要头发长长，想知道平时对你是吃什么东西才会让自己头发长得快一点，

BT知识网小编解答：

想要头发长得快点的话首先平时的饮食可以多吃一些含有钾元素和蛋白质较高的东西，因为这些东西能够促进头发快速生长，最后要注意的就是平时的饮食要少吃一些过于油腻的东西，油腻的东西会导致毛孔被堵塞影响到头发的生长，之后平时生活中也要注意头部的干净与清洁，要定期的清洁自己的头发，不要让油脂堵塞了自己的毛孔，偶尔偶尔的要按摩按摩头皮，刺激自己的头皮，

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因为头皮的位置摔伤之后，毛囊的位置是受到了损害的，所以经常会发生之后不长头发的情况，这个时候如果是使用生姜在自己的不长头发的位置进行摩擦的话会有一定的帮助的作用，主要就是利用生姜汁刺激自己的头皮，从而起到再生的效果，要注意的是生姜应该是削过皮之后再使用会是比较的好的，而且自己就是需要注意平时的时候应该是保持良好的保护头发的习惯。

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2、擦生姜能长头发吗？

擦生姜在头皮上是可以长头发的。而且头皮还有杀菌作用，可以用它除去头上的垃圾和油脂。生姜可以刺激头皮的血管，使头皮充血，促进血管的循环，而且生姜能刺激毛囊的活力，很多秃顶的人都是用这种方法。用法：温水加白醋稀释洗，再用四十度的水温洗去。将生姜捣碎成汁，然后用白布包起来，擦在头皮上一天两次，早上一次，晚上睡觉前擦一次。

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