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洋葱吃了有什么好处

场景/问题/来源

吃洋葱,益处,营养价值,作用

闺蜜才至上//问：2020-06-16 23:13:40

知识/回答

洋葱吃了之后有什么好处呢？

闺蜜才至上//问：2015-06-16 23:13:40关键词：吃洋葱益处营养价值作用

我要回答

现在又到了洋葱的季节了，然后外婆家种了很多的洋葱，妈妈拿了回来一直要吃，说是这个很好，那么洋葱吃了之后有什么好处呢？

BT知识网小编解答：

洋葱的好处主要的就是里面含有一定的抗氧化的因子，能够有效的提供身体所需要的维生素，使其身体有抵抗衰老的情况，而且洋葱里面有一定的杀菌成分，对于体内的有毒的因子，能够有效的消灭，使其身体达到健康的状态，尤其是肠胃消化不良的，吃了洋葱之后有助于肠道的蠕动，所以促进排便，但是对于肠胃比较的虚弱的人，最好的是不要吃，容易导致呕吐的情况。

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2、醋泡洋葱的功效与作用主要有哪些？

洋葱和醋一直都是我们生活中很常见的保健用品，如果这两种食物能够结合并且配合食用得话，对我们身体的抵抗力是有所加强的，还能够改善我们的消化道系统，对我们有润肠去痰的神奇功效，而且洋葱放在我们枕边，还能够改善我们的睡眠习惯，让我们能够在睡眠中度过一个愉快的夜晚，每天食用醋泡洋葱的话，能购减少女性朋友们皮肤衰老的速度。还能够帮助我们去除体内的一些有毒物质。

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