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桂圆茶的功效

场景/问题/来源

桂圆茶,作用,益处,注意事项

半夜哼情歌问：2020-06-18 15:34:57

知识/回答

桂圆茶的功效都有哪些呢？

半夜哼情歌问：2015-06-18 15:34:57关键词：桂圆茶作用益处注意事项

我要回答

最近这几天经常失眠，感觉晚上睡不好，白天又没有精神，听说喝桂圆茶对失眠有效果，桂圆茶的功效都有什么呢？

BT知识网小编解答：

桂桂圆的作用有益于促进睡眠的效果，能够治疗失眠，对健忘的人有帮助，男性可以经常喝桂圆茶有壮阳的效果，胃口不好，不爱吃饭的人可以经常喝桂圆茶，女性经常喝桂圆茶有保养皮肤的作用，让人看起来比较年轻，有延缓衰老的效果，桂圆还有补血的效果，还有健脾补心，养胃的作用，桂圆茶最好吃饭以后再喝，不要空腹喝，空腹喝会对胃有刺激。

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1、经期的时候可以喝桂圆红枣茶吗？

桂圆红枣茶主要是由桂圆和红枣两种进行浸泡，然后煮成茶水之后进行饮用，主要的效果是能够排出身体中的脏物质，使血气变得比较通畅，而且有一定的补血气的作用，在月经来临的时候，身体的血气是出现堵塞的，所以这个时候喝桂圆红枣茶的话，能够通血气，而且起到暖宫的作用，对于经期的疼痛是有很好的缓解的，然后能够有效改善经期的皮肤的暗淡，，所以是可以喝的。

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2、大枣桂圆枸杞泡水喝的功效是什么？

大枣性平，味甘甜，具有健脾开胃的良效，而且，对于女性来说，常食用大枣可以美容，大枣补血。桂圆性温，大补，含有一定的胶原蛋白，促进皮肤生长因子的生长，多吃可以使皮肤水嫩润滑。还含有很多的微量元素钙、铁、锌等。但是体质热性的人不宜多吃，可能会上火。枸杞性凉，和桂圆刚好可以互补，有明目去火的作用，提神醒脑。将大枣桂圆枸杞一起泡水不但味道极佳的饮品，而且刚好都互补，对人体的滋补功效恰到好处。

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