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红枣银耳汤的做法及功效

场景/问题/来源

红枣银耳汤,怎么做,功能,效果

≮我的壞脾氣≯问：2020-06-19 10:06:50

知识/回答

红枣银耳汤的做法及功效是什么？

≮我的壞脾氣≯问：2015-06-19 10:06:50关键词：红枣银耳汤怎么做功能效果

我要回答

因为夏天要到了，所以我们全家都非常想吃甜品，我们全家最喜欢吃的甜品就是红枣银耳汤，红枣银耳汤的做法及功效是什么？

BT知识网小编解答：

银耳可以补充人体的维生素和氨基酸，而且它能够很好地疏通人体血管里面的废弃物，能够加强人体的新陈代谢，红枣能够补充人体的血量，能够缓解贫血的症状，所以经常喝一些红枣银耳汤的话对身体有很大的好处，但是从中药汤里面不应该加过多的糖，大量的糖有可能会使你的身体受到伤害，他有可能会增加胰导的负担。平时可以自己多吃一些蔬菜和水果。

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银耳红枣桂圆汤对于刚刚生产完的女性含有很好的滋补效果的，首先其中的桂圆，桂圆属于一种温性的食物，可以帮助心脏和脾胃增加一定的新陈代谢，并且滋润皮肤，红枣可以帮助生产的女性来进行补血，因为孕妇生产时一定会失血过多的，红枣帮助补血的同时可以安神，帮助生完孩子之后的恢复情况。银耳可以来滋阴润肺，生津止渴，帮助排除身体中留下的恶露。

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2、孕妇可以吃银耳红枣汤么？

孕妇可以吃银耳红枣汤的，这对身体是有一定的好处的。因为红枣有补血的作用。但是最好不要在里面放桂圆，因为桂圆是属于热性的食物，而女性在怀孕后比较容易阴虚而产生内热，如果再吃桂圆的话，那就会更加的热，容易比较导致孕妇大便干燥，阴道出血等症状，更严重的还会导致流产。所以孕妇在吃东西的时候一定要注意，而且也不可以每天都吃银耳红枣汤。

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