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吃什么可以清肺排毒

场景/问题/来源

清肺排毒,饮食调理,如何调理,注意事项

被妳取笑著。ㄟ问：2020-06-19 20:13:31

知识/回答

吃什么可以清肺排毒比较好呢？

被妳取笑著。ㄟ问：2015-06-19 20:13:31关键词：清肺排毒饮食调理如何调理注意事项

我要回答

近期一段時间老是咳嗽，觉得人体仿佛没有力气，非常是晚上咳嗽厉害，有的情况下口干舌燥也咳嗽，吃啥东西能够清肺排毒呢？

BT知识网网编解释：

清肺排毒得话可以吃木耳，木耳有润肺的实际效果，能够凉拌黑木耳，还可以做黑木耳炒肉吃，红薯带有化学纤维，较为软非常容易消化吸收，能够推动肠胃蠕动，对大便有实际效果，绿豆能够清热去火，有利排尿，身体排毒，夏天喝绿豆粥能防止中暑，绿豆不必煮时间长，不然会柠檬酸，维他命也会外流的。小米非常容易消化吸收，对身体排毒也是有功效，小米能让人变白，每日餐后要活动非常容易消化吸收。

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