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怀孕三个月后注意什么

场景/问题/来源

怀孕初期,怎么调理,如何吃,注意事项

落花、卻未謝问：2020-06-19 20:22:45

知识/回答

怀孕三个月后注意什么东西呢？

落花、卻未謝问：2015-06-19 20:22:45关键词：怀孕初期怎么调理如何吃注意事项

我要回答

我已经怀孕有3月了，近期觉得自身的人体一些难受，想要知道从平常的饮食搭配也有生活起居层面要作出哪些的改变呢！

BT知识网网编解释：

怀孕有3月的女士最先要留意的便是不能够开展太过度强烈的健身运动，由于太过度强烈的锻炼身体的话提升孕妇小产的概率，随后孕妇要留意在这段时间不能够出現一些着凉的状况，假如着凉服用药之后对胎宝宝的生长发育导致影响，损害到胎宝宝的身心健康，因而要留意的便是搞好维护工作中，以后孕妇要留意的便是每日释放压力自身的心态，那会让胎宝宝的生长发育更为的圆满，对胎宝宝的身心健康也很有协助，

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因为樟木当中含有一些樟脑的成分，还有樟脑具有活血化瘀的作用而且对于女性来说有抗早孕的作用，所以如果家里房子刚刚装修好，而且有一些账目的家具，最好是在这段时间开窗通风，过一两个月再搬进去，否则很有可能会对胎儿造成一定的影响，而且搬进去之后也要尽量的离樟木的家具远一些，因为女性在怀孕之后，本来抵抗力就比较弱，这个时候再不多加注意，很有可能会造成流产等一些情况的发生。

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2、在怀孕初期的时候会胃口大增吗？

在女性怀孕的初期是会出现有食量的变化的反应，有的人是会在开始的时候出现没有胃口，吃不下去饭，也有一部分女性会食欲变的特别的好，总是感觉到饿，这都是正常的妊娠期的反应，不用担心，在怀孕初期还可以会出现有尿频，恶心，呕吐等等的症状，检查女性在怀孕初期一定要注意休息，不要过于劳累，更不能吃一些生冷的食物，在饮食上要注意营养的均衡，尽量不要偏食。

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