月经第几天可以运动
话像耳旁风问：2020-06-20 16:20:09
月经第几天才可以运动呢？
话像耳旁风问：2015-06-20 16:20:09
我要回答
都说在月经期要留意少健身运动，可是我的体育考試就在近几天，并且经期也在近几天，我想问一下，在来例假第几天就可以健身运动了呢？
BT知识网网编解释：
月经期是不宜开展强烈的健身运动的，和你常说的体育考试，在月经期是不宜报名参加的，由于体育考试便会有跑、跳、投等强烈的健身运动的，那样会造成孑宫毛细血管破裂加剧的。假如考試务必报名参加，能够在在月经来前在医师的具体指导下，刚开始服食紧急避孕，例如安宫黄体酮等，这类药品一般会在终止服食后一两天出現经期，因此要想让生理期绕开体育考试不是什么大问题。
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