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眼睛哭肿了热敷还是冷敷

场景/问题/来源

眼睛哭肿,如何治疗,怎么治疗,治疗措施

△清月聊无痕╮问：2020-06-21 17:24:14

知识/回答

眼睛哭肿了热敷还是冷敷比较好呢？

△清月聊无痕╮问：2015-06-21 17:24:14关键词：眼睛哭肿如何治疗怎么治疗治疗措施

我要回答

我的心眼平时就是比较小的，最近一段时间我的心情不好，晚上睡觉的时候总是出现失眠的表现，有时候还是用流眼泪眼睛哭肿的厉害，热敷好不好呢？

BT知识网小编解答：

如果晚上休息不好，失眠严重眼睛流泪的话，就会容易出现红肿的表现发生。眼睛哭肿的话可以考虑是眼部的血液循环不好造成的充血肿胀的表现。这个时候应该选择冷敷是比较好的，可以缓解眼睛周围的热量适当的缓解血液循环的不通的情况。平时尽量的保持好自己的心情才好，尽量的是不要晚上带着情绪睡觉的，应该保持愉快的心情才好，不要哭眼睛才会避免红肿出现。

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其实很多人都会遇到这样的情况。尤其是女生，在发生一点小事以后都喜欢用哭来解决问题，但是哭是不能够解决问题的，并且还会导致眼睛周围肿胀。十分影响美观。但是要怎么做才能快速消肿呢，今天就告诉大家几个好用的办法。首先，就是大家耳熟能详的敷冷水。其实，还有更好的选择就是用冰盐水敷眼周，相比起冰水，冰盐水能够更好的起到消肿的效果。此外，还可以使用冰牛奶。

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2、眼睛哭肿了怎样才能快速消肿呢？

消除眼部肿胀的方法还是比较多的，最为简单方便的就是频繁增加眨眼睛的次数，不仅能够消除眼部肿胀带来的不适感，还能清晰眼皮的纹路，如果效果不是很明显得话建议采取冷热交替敷眼的方法，先用热毛巾敷一段时间，再用冷毛巾冷敷，热胀冷缩的原理能够有效缓解肿胀的症状，需要注意的是热敷的温度，以免对眼睛造成烫伤，可以配合眼保健操，对眼睛起到一定的保护作用。

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