喝牛奶对胃有好处吗
又变得落魄问:2020-06-21 18:32:01
喝牛奶对胃会有好处吗?
又变得落魄问:2015-06-21 18:32:01关键词:牛奶胃病忌口忌嘴
我要回答
最近总是感觉胃不舒服,稍微吃多一点就感觉胀得难受,偶尔也会感觉到胃痛,平时多喝牛奶对胃会有好处吗?
BT知识网小编解答:
牛奶他会对胃里的胃酸,其他一定的稀释作用,从而暂时性的形成一层黏膜而对胃起到一定的保护作用,但是长时间的喝牛奶,它很可能会刺激胃酸分泌过多。如果平时本来就经常会出现胃酸的最好是要少喝牛奶。并且很多胃病,比如胃溃疡本身就需要进行抗酸的治疗,这个时候如果喝牛奶,会的会造成一定的负担,加重胃病的程度。患有胃病的人平时可以选择喝豆浆。
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1、紫薯和牛奶能不能一起吃呢?
紫薯喝牛奶最好不要一起吃,因为紫薯中含有丰富的维生素和大量的膳食纤维,而牛奶中则含有大量的蛋白质和钙元素,一起吃的话很有可能会导致紫薯喝牛奶中的营养不能很好的被身体吸收,所以最好是分开喝,另外就是在吃紫薯的时候最好配合蜂蜜水一起吃,蜂蜜水中含有丰富的矿物质元素,这样吃能让身体很好的吸收营养,而且对身体也好,不会引起身体不适。
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2、玉米和牛奶可以放在一起吃吗?
很多人早餐或是日常饮食都喜欢这样搭配,其实,牛奶与玉米是不能搭配在一起吃的,原因就是玉米属于一种杂粮,非常不容易被肠胃消化,特别是与牛奶混合之后,消化的难度就会大大提升。如果不听劝阻非要吃的话,肯定吃过之后就会感觉到腹胀。但是,不得不说玉米的确是一种非常好的食物,尤其是在晚上的时候吃一点点,对身体的好处非常多。如果怕消化不好的话,可以熬一些玉米粥喝。
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