孕妇几个月需要补钙
租赁部分情问:2020-06-21 20:42:59
孕妇几个月的时候需要补钙?
租赁部分情问:2015-06-21 20:42:59
我要回答
我怀孕2个半月了,我明白准备怀孕三个月要补充叶酸片,怀孕期间也要多补钙补锌,可是不清楚补钙补锌的時间,想问孕妇几个月的還是需要补钙补锌?
BT知识网网编解释:
孕妇在怀孕的全部全过程上都要留意补钙补锌,一般 怀孕的前三个月要补充叶酸片,三个月之后就需要多补钙补锌。由于胎宝宝的发展是需要优质蛋白质的,而胎宝宝的营养成分基本上全是从孕妈中摄取,因此妈妈身体的钙元素会被胎宝宝消化吸收,假如妈妈的钙不够,便会导致胎宝宝的钙不够,另外还会继续造成自身的人体钙的缺失,造成手腿腿抽筋等状况。因此在怀孕全过程时要多吃含钙高的食物,例如猪脚、虾米皮、鱼类等。
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