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月经期间能吃红枣吗

场景/问题/来源

分离、碎碎念问：2020-06-22 20:55:27

知识/回答

月经期间可以吃一些红枣的吗

分离、碎碎念问：2015-06-22 20:55:27

我要回答

今日接到盆友从新疆省寄来的大枣，而我正处在生理期，不清楚能不能吃。终究听闻月经期不一样身体素质的人可以吃的东西不一样。

BT知识网网编解释：

大家都知道，大枣是女士最喜欢的养颜美容、补血补气的佳品之一。在初期的古医书中有记述，枣、李、桃、杏、栗为五果。另外，大枣温性，有益气养血宁神的的功效，也是中药材中常见的养生食材之一。针对月经过多而最后造成人体贫血的女性朋友而言，大枣是能够常常服用的。无论生理期前后左右，都能够安心服用。可是，身体素质躁热及其湿重的女性朋友不建议在生理期服用大枣，以防导致月经过多状况。

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