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高血压原因

场景/问题/来源

高血压,怎么引起,什么因素,诱因

夜染、繁华处问：2020-06-22 20:58:12

知识/回答

高血压原因都有哪些呢

夜染、繁华处问：2015-06-22 20:58:12关键词：高血压怎么引起什么因素诱因

我要回答

最近我发现家里很多亲戚都患有高血压病，爷爷、姥姥、姑姑，甚至连爸爸也出现了高血压的症状。我很担心自己会不会也出现高血压呢？发生高血压的原因有哪些呢？

BT知识网小编解答：

众所周知高血压一般分为原发性高血压和继发性高血压。原发性高血压是指先天遗传形成的。继发性高血压则是因为其它的疾病导致而成，需要根治本身疾病才能控制血压。根据你的描述应该是家族性遗传血压，因此家族成员患有高血压的可能性都很大。建议控制饮食结构，减少食盐量的摄入并且远离烟酒，放松压力，保持体重。避免过于肥胖和超重。多多锻炼身体，生活作息要规律，不可熬夜。

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高血压引起的头部胀痛，一定不能忽视。首要先测量血压，如果偏高一定要吃降压药，缓解高血的症状，以免血压升高引起颅内血管的破裂、出血的症状。当血压缓降，头痛则会慢慢减轻。要提醒的是服用降压药的时一定要注意用量，要严格的按照医生嘱咐按计量服用，千万不可过量，以避免血压快速下降。再次，就是在平时要注意多休息，保证足够的睡眠时间，避免精神上的刺激。以乐观向上，愉悦的心情面对生活。接着就是在平时的饮食上多注意调节，以清淡为主多食用有降压效果的食物，如芹菜，它所富含碳水化合物和蛋白质，具有健胃、降血压、镇静等作用。希望能够帮到您！

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