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早上空腹喝蜂蜜好吗

场景/问题/来源

黑与白式、情调问：2020-06-22 21:14:55

知识/回答

早上空腹喝蜂蜜对身体好吗

黑与白式、情调问：2015-06-22 21:14:55

我要回答

我很喜欢在早晨起来的情况下喝一杯纯蜂蜜，并且全是在用餐以前，可是有些人说那么做对人体有坏处。我想问一下，早上空腹喝蜂蜜好么？

BT知识网网编解释：

早晨空腹喝蜂蜜有很多益处，能够防止便秘，滋润皮肤，身体健康。可是这类作法也是有一些缺陷的，空肚的情况下喝蜂蜜非常容易让人体内的酸碱性提升，時间一长便会造成胃酸过多，那样更非常容易造成胃溃疡或是是十二指肠溃疡。最好是的作法便是餐后的两小时再喝蜂蜜。添加胃肠之前就不太好，最好用三十度的小水泡着喝，不然便会出現腹泻的状况，还可能会得了肠胃炎。

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