怀孕吃什么水果比较好

笑容问：2020-06-26 10:00:14

怀孕期间吃什么水果对身体比较好？

笑容问：2015-06-26 10:00:14

我要回答

婶娘近期怀了孕，可是她嘴较为挑，平常不太喜欢东西，就喜欢吃点新鲜水果。可是怀孕之后，她又害怕乱吃，害怕会影响到胎宝宝。我想问一下，怀孕期吃什么水果好对人体比较好？

BT知识网网编解释：

您好，实际上针对新鲜水果来讲，一般是沒有多少的避讳的。针对一般的孕妇而言，要是是自身不皮肤过敏的新鲜水果一般全是可以吃的。而从身心健康的视角看来，建议你婶娘，每日可以吃点弥猴桃、苹果、橘子这些，这种新鲜水果的维他命成分是比较丰富的，并且长期性坚持不懈服用，不但对自身，并且对胎宝宝也是十分有益处的。最终，希望你婶娘在吃苹果的情况下，留意一下，好像水蜜桃及其梨子这类寒性的新鲜水果要少吃为妙。

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