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孕妇吃鲫鱼汤好吗

场景/问题/来源

〈烂漫的苦恼问：2020-06-26 14:46:22

知识/回答

孕妇吃鲫鱼汤好吗，注意什么呢？

〈烂漫的苦恼问：2015-06-26 14:46:22

我要回答

我老婆如今早已怀了孕，我家人便会煮一些鲫鱼豆腐汤给她喝，说成担忧他的营养不良，我认为吃太多这种的东西不太好，孕妇喝鲫鱼豆腐汤对人体好么？

BT知识网网编解释：

怀孕早期多喝些鲫鱼豆腐汤是非常好的，最先它的营养丰富，主要是里边带有优质蛋白质，维他命，蛋白，碳水化合物化合物等多种营养，尤其是熬汤的情况下，营养成分是最好的，在怀孕中期和末期多喝些，可以确保小孩之后具备充足的母乳。根据它可以协助孕妇，推动胸腺激素的代谢，进而造成的奶水流量比较多。孕妇建议多吃些淡水鱼的食材，主要是可以具有益气，补充血气，通奶水，推动康复治疗等多种多样作用。

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