气血不通吃什么

吹一样的风问：2020-06-27 10:22:53

女人气血不通吃什么好呢？

吹一样的风问：2015-06-27 10:22:53

我要回答

我一到冬季便会出現手脚冰冷的状况，有时睡觉都是被自身性凉。医生说它是带脉不通的原因，我想问一下，带脉不通的女性应当吃啥比较好呢？

BT知识网网编解释：

由于带脉不通，因此便会出現血液循环系统不畅，通常在严寒的时节，便会出現手脚冰冷的状况。要想改变这类情况，就需要留意消除气血瘀滞的状况，能够服食一些中药材来开展调养，例如川芎、桃仁、紅花、紫丹参等。还能够子啊平常的饮食搭配上多方面留意，多吃一些像牛羊肉、米酒和食用盐炖制的八珍汤，用山参、老母鸡、玉兰、平菇、香肠制做的清蒸的山参鸡等，能够具有一定的调养功效。

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