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小孩每天吃鸡蛋好吗

场景/问题/来源

鸡蛋,儿童,功效,作用

住持，請留步！问：2020-06-27 11:01:33

知识/回答

小孩子每天都吃鸡蛋的话好吗？

住持，請留步！问：2015-06-27 11:01:33关键词：鸡蛋儿童功效作用

我要回答

我家的小孩子特别的喜欢吃鸡蛋，基本上每天早上的时候我都会给他煮一些鸡蛋，不知道小孩子每天吃鸡蛋的话好吗？

BT知识网小编解答：

小孩子是可以每天适当的吃一个或者是两个鸡蛋的，鸡蛋当中是含有比较充分的蛋白质，这个时候就可以帮助孩子补充营养，而且也是含有比较多的其他的氨基酸以及矿物质，一般来说，一个或者是两个鸡蛋就足够孩子每天的吸收了，所以说这个时候并不用给孩子吃太多的鸡蛋，否则就是会容易造成营养流失的状况，而且要注意适当的给孩子吃一些其他的东西，比如说新鲜的水果蔬菜。

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