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指甲薄是什么原因

场景/问题/来源

指甲薄,诱因,处理方法,注意事项

疯狂不顽劣问：2020-06-28 10:34:41

知识/回答

指甲薄是什么原因造成的呢？

疯狂不顽劣问：2015-06-28 10:34:41关键词：指甲薄诱因处理方法注意事项

我要回答

近期发觉手指甲愈来愈薄了。人体没什么不适感，不清楚手指甲是怎么啦，盆友说成缺乏维生素a导致的。指甲薄是啥发病原因产生的呢？

BT知识网网编解释：手指甲变软一般是因为身体缺乏维生素、优质蛋白质等营养元素引发。这就需要全方位的营养成分补充。平常不必过度劳累，维持乐观的心态。多吃一些带有维生素的食材，豆类食品类。还尽可能服用高蛋白的食物。能够每日早上喝一杯牛奶。用餐时要少食多餐，那样才非常容易被消化吸收。每日要做适度的有氧运动减肥。有氧运动减肥能够使人体健壮。每日也要补充充足水份。

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