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九个月宝宝便秘吃什么

场景/问题/来源

便秘,饮食调理,饮食禁忌,如何调理

❤相印爱相随问：2020-06-28 10:54:39

知识/回答

九个月宝宝便秘吃什么比较好呢？

❤相印爱相随问：2015-06-28 10:54:39关键词：便秘饮食调理饮食禁忌如何调理

我要回答

我们家的宝宝现在大概是九个月大，但是这两天出现的便秘问题比较严重，因为很少出现这种问题，一般便秘了应该吃点什么的呢？

BT知识网小编解答：

建议是可以通过的饮食调理，便秘问题大多是因为消化系统功能减退的现象，所以需要保证肠道内的水分是充足的，平时多喝点白开水是能够使大便比较的软，避免造成大便干燥的现象。所以也是需要控制好血脂的变化，多吃点水果和蔬菜，及早去医院做消化科检查。每次宝宝吃完东西之后按摩他的腹部，这样是有助于食物消化的。因为是一种比较常见的病症，所以不需要太过于担心，饮食调理就可以解决了。

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香油对于缓解便秘是有一定功效的，因为油脂有助于加快身体内的新陈代谢，主要是有助于排出身体内的毒素和垃圾，但是不能够饮用过量，是会导致发胖，腹泻的症状。便秘的情况大多是因为身体内含有益菌缺乏的症状的，因为导致肠黏膜的受损的情况，所以肠胃蠕动功能是比较缓慢的，平时应该多吃点水果和蔬菜，有助于身体消化功能的增强，再说喝水也是有好处的。

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喝中药出现便秘是比较常见的现象，因为服用调经的药物是会改善内分泌的作用，会让内分泌出现各种的症状，可能会影响肠胃的消化，所以就会出现便秘的症状，这个不用太担心了，一般过段时间就会恢复正常，不用药物治疗，在服用中药期间可以吃一些比较清淡的食物，水果，蔬菜，牛奶，豆制品等可以适当的吃一些，然后要多喝水，喝水可以润肠通便，对于便秘有一定的辅助治疗作用。

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