蓝梅的作用

玫瑰花與貓迷问：2020-06-28 19:40:14

蓝莓对于人体的作用是什么？

玫瑰花與貓迷问：2015-06-28 19:40:14

我要回答

因为现在是蓝莓发售的时节，平常也是较为喜爱吃蓝莓的，可是听闻蓝莓吃多了对人体是好的，我也不知道是啥功效，蓝莓针对身体的功效是啥？

BT知识网网编解释：

蓝莓有非常好的服用使用价值，且针对身体的健康保健作用也是很好的，蓝莓里边阿拉伯胶的成分是比较丰富的，能够很合理地减少身体的胆固醇，避免身体主动脉的粥样硬化，让身体的心脑血管病更为的身心健康，并且南美洲之中也有一些原花青素，能够具有活性眼底黄斑的一个作用，换句话说多吃一些蓝莓能够加强身体的眼睛视力，避免身体目光造成疲惫，蓝莓之中丰富多彩的维C成分还能够提高心脏的作用防止一些心脏病和癌症的产生，因此平常的情况下吃一些蓝莓针对身体是很好的。

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