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月经量少要吃什么

场景/问题/来源

月经量少,怎么吃,如何吃,饮食方法

记住这个道理问：2020-06-28 20:02:24

知识/回答

月经量少要吃什么食物对身体好呢？

记住这个道理问：2015-06-28 20:02:24关键词：月经量少怎么吃如何吃饮食方法

我要回答

我的身体素质本来就是比较不好的那种，后来很多的时间我的饮食方面不注意，吃了很多的凉的食物，这几次来月经的时候量都是很少的，不知道吃哪些食物好呢？

BT知识网小编解答：

月经的多少，都是受到患者的自身的身体素质的影响，平时如果吃的食物比较凉，影响身体内部的代谢的话，都是会对身体造成不好的影响。如果子宫内部寒气比较多的话，后期的月经经血量就会减少。平时饮食吃的食物很凉，过于刺激都是主要的原因，应该适当的饮食调理才好，尤其是注意吃一些温性的食物，可以多吃一些新鲜的蔬菜比较好。平时最好是多补充一些蛋白质多的食物。

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