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肥胖的人喝什么茶好

场景/问题/来源

喝茶,饮茶,胖子,怎么喝

所谓爱情问：2020-06-28 20:02:55

知识/回答

肥胖的人喝什么茶比较好呢？

所谓爱情问：2015-06-28 20:02:55关键词：喝茶饮茶胖子怎么喝

我要回答

我现在的身体是比较肥胖的，有很多的时间总是感觉自己身体脂肪比较多，吃了很多的减肥药都是不管用的，后来听说喝茶可以减肥，胖子喝什么茶比较好呢？

BT知识网小编解答：

长期的饮食不注意，吃的食物比较油腻的话，身体内部的脂肪含量就会上升很多，容易引起一些肥胖的表现。单纯的运动减肥效果不是很明显。应该饮食相结合才好，尤其是可以选择少吃油腻的食物，多喝一些绿茶的。绿茶不但是有抗击辐射的效果，平时还可以促进肠胃的蠕动，快速的让体内过多的油脂尽快的排出体外，所以减肥效果也是比较明显的，平时应该适当的饮食多清淡比较好。

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