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孕妇小龙虾能吃吗

场景/问题/来源

小龙虾,孕期,怀孕,如何吃

桃花定终生问：2020-06-29 08:46:08

知识/回答

孕妇能够吃小龙虾吗

桃花定终生问：2015-06-29 08:46:08关键词：小龙虾孕期怀孕如何吃

我要回答

在没怀孕之前，我就特别的喜欢吃小龙虾，现在我已经怀孕两个月了，可是嘴巴特别的馋，那么孕妇能够在孕期食用小龙虾吗？

BT知识网小编解答：

孕妇在养胎期间的饮食，对腹中胎儿的成长有着至关重要的作用，因此，在保持孩子健康的前提下，我们的女性朋友必须要搭好自己的饮食习惯，补充一些营养元素，可以适量的食用小龙虾，可是不能够食用过度，否则会导致小孩的成长受到影响，建议你也多吃一点豆类的食物，多补充一些孩子身体内部的微量元素，也可以在吃米饭的时候，配合一些面粉之类的主食食用。

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准备小龙虾大约1500克，调味料方面选择食盐，冰糖，大蒜，花椒，桂皮，干辣椒，生抽和老抽，白酒，孜然粉和花椒粉，芝麻油，香菜，香叶，茴香籽，和适量的啤酒，还有适量的调和油，首先要将小龙虾洗干净，一个一个的刷干净，尤其是龙虾的腹部，一定要多刷几遍，准备好调味料，烧热油将小龙虾倒进去炒至虾身紧缩变色，之后再加入调味料，出香味即可。

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