高钙食物有哪些
我國好菇涼问：2020-06-29 11:58:16
高钙食物都有哪些
我國好菇涼问：2015-06-29 11:58:16
我要回答
小朋友八岁了，皮肤怪异得很，并且无缘无故还又哭又闹，到医院体检后，医生说是一些钙的缺失就，不清除病症是钙的缺失造成的，要我对给孩子补充含钙量高的过食材，高钙食物都有哪些呢？
BT知识网网编解释：中医学历年来高度重视饮食疗法对减轻病症和輔助医治疾患的积极主动功效。食材补钙补锌以其美味可口和实际效果的特性备受大家的钟爱。高钙的食材比较多，除开普遍的牛乳、乳酪、酸牛奶等乳制品外，虾皮、油菜子、黑芝麻粉、大豆、花菜、莴笋、海菜等食材在补钙补锌层面的作用和功效也很好。因为钙的缺失者的身体素质、年纪等存有差别，因此不一样群体在食材中补钙补锌的关键通常不一样，因此要综合性具体情况。
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