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血燥吃什么好

场景/问题/来源

血燥,怎么吃,如何吃,饮食调理

放縱的情欲，问：2020-06-29 14:16:05

知识/回答

血燥的人吃什么好？

放縱的情欲，问：2015-06-29 14:16:05关键词：血燥怎么吃如何吃饮食调理

我要回答

这两天不太舒服，去把脉的时候说是血热，血热也是血燥吧，医生说改善下饮食很有帮助，另外开点中药可以帮助调理，但是不知道吃什么好呢？

BT知识网小编解答：

血燥也就是血燥阴伤型一般都是由于血热内蕴或是热度蓄久所导致的，使得人体内不得疏泄、而外又不得透达，以至于津液营血而耗伤，那么血燥应该吃什么食物和中药比较好呢？食物上建议选择多一些的蔬菜水果，比如香蕉、苹果、菠萝、木耳炖雪梨、黄瓜等，中药上面可以选择枸杞子、党参这些来泡茶喝，对于调理血燥都是很有帮助的。此外一定要注意不要熬夜，让身体得到充分的休息。

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肺燥血热是由于人体的脏腑火热炽盛，导致热迫血分，引起了鼻子流血，是由于干燥，导致小血管破裂，引起出现的。所以可以采用清肺热的中药治疗，比如板蓝根、金银花等药物，平时要教导小孩尽量少用手去挖鼻孔，要保持鼻子的湿润，避免进食过多的辛辣食物，避免吃高脂和油炸类的食物，多吃一些富含维生素C和K的食物，当有鼻子出血的时候，可以用压迫的办法止血。

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通常说的血燥就是血热的情况常常是因为五脏的火气比较热而引起的情况，此病如果出现在炎热的夏季患者会出现明显的身体不适早期会有心烦气躁、想喝水的症状，比较严重的患者会出现发热甚至昏迷的情况，很多患者常常会因为疏忽不了解症状没有及时做好调理出现晕厥的情况尤其是月经期间的女性会有明显的心情烦躁的感受，及时调理多吃水果是非常重要的。

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