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生完孩子脱发怎么办

场景/问题/来源

脱发,产后,怎么治疗,治疗方法

莫离、莫不弃问：2020-06-29 14:56:53

知识/回答

生完孩子脱发怎么办才好？

莫离、莫不弃问：2015-06-29 14:56:53关键词：脱发产后怎么治疗治疗方法

我要回答

没生孩子前掉头发都很厉害，现在发现生完孩子了，脱发更严重了，真是愁人，好害怕，请问，生完孩子脱发怎么办？

BT知识网小编解答：

产后脱发主要是营养消耗较大，首先在饮食上要保证蛋白质、维生素、绿色蔬菜、水果、瘦肉和鱼类等的均衡摄入，多吃些含蛋白质多的食品。要保持愉快的心情，有足够的睡眠休息时间，不要有悲观的情绪，生活中不要有太大的压力。也可以用手指有节奏地按摩，刺激头皮，可以促进头皮的血液循环，有利于头发的新陈代谢。洗发水不要味道不要弄的太浓烈，要清淡一些。

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