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生完孩子脱发严重怎么办

场景/问题/来源

脱发严重,产后,产妇,怎么治疗

琐碎的苍白问：2020-06-29 15:01:37

知识/回答

产妇在生完孩子以后脱发严重该怎么办？

琐碎的苍白问：2015-06-29 15:01:37关键词：脱发严重产后产妇怎么治疗

我要回答

你好，我是一名28岁的女性，两个月之前刚刚生的孩子，自从生完孩子以后，一直有脱发的情况，现在越来越严重了该怎么办？

BT知识网小编解答：

你好，女性在产后出现脱发的情况，多数是属于脂溢性脱发。脂溢性脱发指的就是女性头部毛脂下，储存了大量的脂肪，导致头发毛囊无法正常生长。这点可能和产妇在产前产后吃了大量的营养品有关系，想要治疗的话，首先得减少脂肪的摄入量，也就是说不要吃太多的肥肉，其次可以多吃一些水果和蔬菜，最后就是经常给头部按摩，能够促进脂肪燃烧，起到生发的目的。

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1、产后掉发严重是什么原因导致的？

一般来讲，产后如果掉头发比较严重的话，可能是因为产后，很多女性身体相对来讲还是比较的虚弱，再加上看管孩子哺乳的问题没有良好的睡眠，就会直接影响到身体的恢复导致掉头发，这个时候可以注重身体上的调理，使用那些可以起到益气养血，健脾补肾的中药进行调理，解决产后身体虚弱的问题，同时在饮食上，一定要注意多补充一些黑芝麻、开心果、瓜子等干果类食物。

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2、脱发比较的严重的话一般吃什么食物比较的好呢？

脱发严重的话可以多吃点鸡蛋，芝麻这些，因为头发的生长所需要的养分就是蛋白质，维生素。如果缺少这些，或者没有了，头发就会脱落。平时应该多吃点核桃，花生这些，也可以补充一定的微量元素。水果蔬菜是必不可少的，比如胡萝卜，猕猴桃，草莓，青菜，大白菜，蘑菇，菠菜，豆芽菜，韭菜，这些都是很好补身体的蔬菜，还有萝卜，鸡肉，排骨这些食物，都很好。

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